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春风化雨润心田

作者:学工办 时间:2012-04-18 点击数:

为了响应校团委开展“青春大讲堂”活动的号召,帮助学生以积极的心态面对学习、生活、就业等方面的压力,2012412日下午25时,pp电子中国游戏官网邀请教育学院童秀英教授在学术报告中心做了两场大学生心理健康教育专题讲座。pp电子中国游戏官网在校学生近千人参加了讲座。讲座由学院副书记副院长赵维新同志主持。
童教授讲座以“通往心理健康之路”为主题,内容包括“情绪管理”和“人际交往”两个部分。在情绪管理部分,童教授指出情绪是人对客观事物的主观体验和行为反应,是生命里不可分割的一部分,建议大学生要理解和接纳情绪,不要害怕负面情绪。情绪不好怎么办?童教授建议不要假装快乐,要合理宣泄,学习自我安慰,借鉴异性缓解负面情绪的方法,重视音乐在情绪调节方面的作用,尽可能选择积极的、正面的、美好的事物滋养心灵。童教授还介绍了培养乐观情绪的技巧。在人际交往部分,童教授着重介绍了宽容、自我表露、换位理解、直面冲突、接纳自己的重要意义。在讲座中,童教授寓深奥的心理学理论于幽默故事、生动图片、轻松音乐、趣味短片之中,娓娓道来,令人豁然开朗,赏心悦目。
在讲座结束时,赵维新副书记对同学们寄予了殷切的希望,热情地鼓励大家要学会用心理科学知识武装自己,以自信乐观的心态面对大学生活。

图为赵维新副书记副院长主持讲座

图为童秀英教授在讲座中

图为讲座现场1

图为讲座现场2

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